Le jeudi 13 février 2025, EM4 a fait intervenir Mme Marylène Martin Dore, professeur de Yoga, dans ses locaux, afin d’animer un cours d’initiation avec 4 salariés en parcours.
Une après–midi détente qui leur a appris à combiner mouvements physiques, respiration consciente et méditation pour favoriser l’harmonie entre leur corps et leur esprit.
Le cours s’est clôturé par un délicieux goûter autour d’échanges divers et de mots fléchés.
Un grand merci à Marylène pour sa gentillesse et sa bienveillance et aux participants : Maryse, Mélinda, Karim et Florian !
